Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Líp: 18,00g | Prot: 73,00g | Carbs : 30,00g.
Pequeno Almoço: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein. Almoço: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Outros: Allmax Nutrition Creatine. mais...
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A Perder 4,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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