Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Líp: 31,43g | Prot: 64,32g | Carbs : 133,94g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Ruth's Pimento Cheese, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Martin's Sandwich Potato Bread. Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Subway Turkey Breast Wrap. Snacks/Outros: Peanut Butter, York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|