Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 59,82g | Prot: 78,43g | Carbs : 115,01g.
Pequeno Almoço: Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Сахар, Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Магнит Помело. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|