Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Líp: 35,57g | Prot: 45,52g | Carbs : 53,42g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Маасдам. Jantar: Печень Куриная Жареная, Мария Печенье, Майонез, Запеченная или Жареная Треска, Сметана . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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