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+ kreatin
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81 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1950 kcal
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Líp: 71,18g | Prot: 113,69g | Carbs : 217,68g.
Pequeno Almoço: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Tavuk Göğüs Eti, Yayla Baldo Pirinç. Almoço: Emin Dana Eti, Ayçiçek Yağı, Makarna. Jantar: Çikolatalı Cheesecake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de seensoul
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