Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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116,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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469 kcal
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Líp: 12,77g | Prot: 43,08g | Carbs : 46,89g.
Almoço: Cucumber (Peeled), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Naturipe Blueberries (Cup), Aqua Star Medium Cooked Shrimp, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Simply Nature Organic Spring Mix. Jantar: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cabbage Soup, Simply Nature Organic Spring Mix, Cucumber (Peeled), Nature's Promise Organic Grape Tomatoes. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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