Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 95,99g | Prot: 39,83g | Carbs : 19,56g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимый), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Швейцарский Сыр, Мираторг Ветчина из Окорока, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Лента Маслины без Косточки, Цветная Капуста, Слово Мясника Фарш из Свинины. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|