Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2014
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121 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Líp: 71,12g | Prot: 98,14g | Carbs : 279,91g.
Pequeno Almoço: Kabak Tatlısı, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Dost Yarım Yağlı Süt, Mısır Gevreği. Jantar: Tavuk Döner. Snacks/Outros: Eti Çikolata Antep Fıstıklı. mais...
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3138 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daddiridattat
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