Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 35,31g | Prot: 108,99g | Carbs : 116,05g.
Pequeno Almoço: Yoki Amendoim Japonês , Clara de Ovo, Viver Cereal Matinal, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gpsddrawing
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