Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 43,53g | Prot: 80,48g | Carbs : 67,87g.
Pequeno Almoço: Bread, Fried Egg, Avocado, Brie Cheese. Almoço: Sweet Red Peppers , Cucumber, Tomatoes, Cooked Broccoli (from Fresh), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Outros: Coffee, Milk (Whole Milk), Green Tea. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de CATSLU1
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