Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Líp: 70,10g | Prot: 130,70g | Carbs : 194,04g.
Almoço: Quaker Oats, Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Frozen Blueberries, Messina Birra Cristalli di Sale, Atlantic Herring, White Bread, Ciabatta. Jantar: Greens, Greens, Lamb or Mutton Goulash, Mixed Salad Greens, Beef Goulash, Green Cabbage, Dry Grated Parmesan Cheese, Beef Goulash with Potatoes, Ciabatta. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenny
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