Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 44,96g | Prot: 49,74g | Carbs : 87,49g.
Pequeno Almoço: Coles Lite Milk, Sugar. Almoço: Mountain Bread Natural Wrap, Bega Tasty Cheese Slices, Strawberries , Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Woolworths Champagne Leg Ham. Jantar: Cripps Master Loaf Whole Meal Bread, Beef Sausages. Snacks/Outros: Coles Snack Pack. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de heidijkst
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