Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 46,99g | Prot: 43,40g | Carbs : 76,75g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Милка Молочный Шоколад, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Ржаной Хлеб. Jantar: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Ржаной Хлеб, НК Сити Салат из Моркови с Чесноком , Карп Жареный. Snacks/Outros: Лента Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 636638
|