|
?
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 83,51g | Prot: 52,14g | Carbs : 173,98g.
Pequeno Almoço: Седьмой континент Хурма, Торт Наполеон, Самса с Тыквой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Вареное Яйцо, Винегрет, Яблоко Зеленое, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Сыробогатов Сыр Сметанковый, Мясная Лавка Краковская Колбаса, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Jantar: Винегрет, Магнит Томаты Свежие, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мёд. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное , Рот Фронт Ромашка, Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|