Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
122,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2328 kcal
|
Líp: 88,69g | Prot: 123,00g | Carbs : 261,11g.
Pequeno Almoço: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Карась Жареный, Сырники, кофе молотый с сахаром. Almoço: Лечо, Плов со Свининой. Jantar: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Спаржа по-Корейски, Каравай Хлеб Черный Столовый, Карась Жареный. Snacks/Outros: Клюква, Fazer Булка, Мёд, Миндаль Миндаль, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|