Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2206 kcal
|
Líp: 87,59g | Prot: 93,77g | Carbs : 131,52g.
Pequeno Almoço: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре. Almoço: Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Elementaree Том Ям с Креветками. Jantar: Чизкейк. Snacks/Outros: Раф Кофе, Кофе Латте. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.skills00
|