Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 58,13g | Prot: 75,61g | Carbs : 153,18g.
Pequeno Almoço: Сагуны Грудка Птицы, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Блины на Молоке. Almoço: Любятово Подушечки Молочные, Зефирюшки Воздушный Зефир, Домик в деревне Сметана 15%, Краснокочанная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Самокат Филе Минтая, Макфа Пшеничная Мука, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Самокат Гранола Шоколадная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яблочный Пирог. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|