Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 34,98g | Prot: 81,34g | Carbs : 88,11g.
Pequeno Almoço: Сгущенное Молоко, Яйцо, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни. Almoço: Зефир, Лосось, Националь Рис Бурый Здоровье . Jantar: King Protein Isolate Protein. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kam210696
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