Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2014
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97,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 67,54g | Prot: 119,76g | Carbs : 200,55g.
Pequeno Almoço: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Coffee with Milk. Almoço: Asda Lemon Muffin. Jantar: Mayonnaise, Tesco Baby New Potatoes, Nando's 1/2 Chicken. Snacks/Outros: Tesco Semi-Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Favorina Panettone, Wall's Twister. mais...
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2639 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pituka74
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