Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 88,27g | Prot: 66,93g | Carbs : 158,89g.
Pequeno Almoço: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Милка Шоколад Милка Орео, Global Village Икра Баклажанная, Barilla Макароны, Котлеты из Индейки. Jantar: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Белый Хлеб, Селедка под Шубой, Жареная Баранина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|