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Small anticipated bounce back but all good 🐝❤️😘
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79,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 59,42g | Prot: 59,16g | Carbs : 178,18g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Red Pepper Houmous, Rowse Pure & Natural Honey, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. Jantar: Waitrose Chicken Karaage, Waitrose Cauliflower Cheese, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Snacks/Outros: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Tesco Finest Crumble Topped Mince Pie. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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