Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 63,04g | Prot: 50,41g | Carbs : 141,15g.
Pequeno Almoço: Мёд, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Молоково Молоко 3,2%, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Jantar: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Сосиски. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akoshevarova4
|