Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2014
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 96,03g | Prot: 88,97g | Carbs : 62,08g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Planters Whole Cashews, Silver Spring Wasabi Sauce, Athenos Crumbled Feta Cheese with Basil & Tomato, Baked Breaded or Battered Cod. Jantar: Kroger Walnut Halves and Pieces, Chicken Wing (Skin Eaten), Fazoli's Antipasto Salad. Snacks/Outros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Oranges, Carrots. mais...
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