Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 57,56g | Prot: 55,00g | Carbs : 111,07g.
Pequeno Almoço: Dole Mango Chunks, Great Value Pineapple Chunks, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee, Bananas , Spinach . Almoço: Coca-Cola Coke Zero, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Mesquite Smoked Turkey Breast, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Jantar: Great Value Large White Grade A Eggs, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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