Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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507 kcal
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Líp: 21,71g | Prot: 30,11g | Carbs : 67,69g.
Pequeno Almoço: Enzymatic Fiber Fusion Daily, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Yogi Blackberry Apple Cider Tea, The Good Bean Mexican Smoky Chipotle. Jantar: DietWorks Apple Cider Vinegar Gummies. Snacks/Outros: The Ginger People Hard Ginger Candy, Boiled Egg, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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