Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 33,45g | Prot: 80,64g | Carbs : 76,12g.
Pequeno Almoço: la Cabresa Queso de Cabra, Receta del Abuelo Salame Artesanal, Mestemacher Pan de Centeno Línea Ligera. Almoço: Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Kardámili Aceto Balsámico, Ensalada de Verduras Mixtas. Jantar: Peras, Receta del Abuelo Salame Artesanal, la Cabresa Queso de Cabra, Mestemacher Pan de Centeno Línea Ligera. Snacks/Outros: Marco Polo Maní sin Sal. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de virulli
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