Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Líp: 19,58g | Prot: 58,11g | Carbs : 85,43g.
Pequeno Almoço: Silk True Almond Unsweetened, Quaker Quick Oats, Dairyland Fat Free Creamer, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Silver Hills Sprouted Wheat Bread. Almoço: Broccoli, Sunrise Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Millet. Snacks/Outros: Mars Mars Bar (Fun Size), Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Medium). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de crysie2
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