Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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143,8 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 40,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 36,00g | Prot: 46,10g | Carbs : 150,00g.
Pequeno Almoço: Folgers French Roast Coffee, Franz Blueberry Bagels, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almoço: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread, Gorton's Fish Sticks. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SDMc363
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