Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Líp: 38,58g | Prot: 132,28g | Carbs : 140,64g.
Pequeno Almoço: Surco Almendras, Huevo Cocido, Ideal Pan Pita Integral Light. Almoço: Minuto Verde Arándanos, Vino Espumoso, Papa Cocida, Mandarinas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Apio, Vino Tinto de Mesa, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Papa Cocida. Snacks/Outros: Budín de manzana. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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