Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 47,24g | Prot: 119,66g | Carbs : 203,91g.
Pequeno Almoço: Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Polar Лососёвые Треугольники. Almoço: Яблоко. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|