Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 28,59g | Prot: 60,89g | Carbs : 67,57g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Голубика, Овсянка, Яичный Белок. Almoço: Арбуз, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Global Village Оливковое Масло для Салатов , Помидоры, Белковый Омлет. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sasha Tikhonova
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