Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2322 kcal
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Líp: 60,55g | Prot: 105,93g | Carbs : 342,76g.
Pequeno Almoço: Круассан, Сахар. Almoço: Горбуша, Картофель Отварной. Jantar: Лаваш, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Хурма. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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