Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 40,87g | Prot: 64,14g | Carbs : 98,53g.
Pequeno Almoço: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Лента Авокадо, Лепешка Арабская Пита, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Вараксино Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Печень Куриная в Сметане, Йогурт Домашний, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Snacks/Outros: Яблоки (без Кожи). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de innazelnerovskaa
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