Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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91,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 62,44g | Prot: 75,17g | Carbs : 103,56g.
Pequeno Almoço: Pomidor Malinowy, Rzodkiewka, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Chleb Żytni, Jajecznica. Almoço: Frank&Oli Keto Peanut Butter Miękkie Ciasteczko. Jantar: Kujawski Olej (10g), Cukier, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Ogórek (ze Skórką), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: Ferrero Raffaello (10g), Żabka Hot Dog. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marysia Art
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