Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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97,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2398 kcal
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Líp: 96,59g | Prot: 127,24g | Carbs : 248,87g.
Pequeno Almoço: Herta Finesse Hähnchenbrust , Roggenbrötchen, REWE Avocado, Milbona Butterkäse, Gekochtes Ei. Almoço: Reis (Gekocht), Vossko Chicken Wings , Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Döner Kebab. Jantar: Roggenbrot, Penny Heat & Eat Spaghetti Carbonara. Snacks/Outros: Kaufland Granatapfelkerne, Lindt Lindor Kugeln. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vasgen87
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