Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 68,17g | Prot: 86,98g | Carbs : 98,39g.
Pequeno Almoço: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Жареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки. Almoço: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Камбала Запечённая без Масла. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Outros: Черный Принц Сыр, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mbolotina1806
|