Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 46,24g | Prot: 152,75g | Carbs : 90,38g.
Pequeno Almoço: Творожный чизкейк, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Jantar: Морковь, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|