Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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109,0 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 33,95g | Prot: 65,39g | Carbs : 56,66g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Broccoli , Cucumber. Jantar: Couscous (Cooked) , Broccoli , Baked or Broiled Salmon. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Qua83
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