Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 88,24g | Prot: 92,79g | Carbs : 23,61g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Coffee. Almoço: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Cabot Vermont Sour Cream, Skinless Chicken Breast. Jantar: Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Baby Spinach, Beef. Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Jell-O Sugar Free Cherry, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Pickles, Yancey's Fancy Smoked Gouda with Bacon, Delallo Genoa Salami. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kim4dogNite
|