Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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87,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 78,30g | Prot: 67,02g | Carbs : 157,75g.
Pequeno Almoço: Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Grapefruit, Hard-Boiled Egg . Almoço: Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese , Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak, HEB Carb Sense Tortilla, Apple Cider, Rosarita Refried Beans, Calavo Avocado. Jantar: Margarita, Red Salsa, Flour Tortilla, Calavo Avocado, Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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