Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 15,61g | Prot: 48,70g | Carbs : 125,51g.
Pequeno Almoço: Maçã, Ovo, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela. Almoço: Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela, Mamão Formosa, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Banana Prata, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela. Snacks/Outros: Laranjas, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eliflor09
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