Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 93,45g | Prot: 72,22g | Carbs : 136,83g.
Pequeno Almoço: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Almoço: Чай, Уже Готово Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Jantar: Чай, ВкусВилл Торт Бисквитный Буше, Mirel Пирожное Муравейник, Помидоры, Омлет или Яичница с Грибами. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popovts1
|