Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 49,92g | Prot: 75,21g | Carbs : 245,31g.
Pequeno Almoço: Полезноff Гранола Банан Клубника, Киви, Седьмой континент Хурма, Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий . Almoço: Ого Хрустящие Хлебцы, Grow Food Чили Кон Карне. Snacks/Outros: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Сырники без Сахара, Чернослив в Шоколаде, Конфета. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|