Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 69,59g | Prot: 95,54g | Carbs : 140,56g.
Pequeno Almoço: Sveza Сыр Сулугуни, Jacobsens Bakery Ltd. Печенье Датское "Ассорти Сливочное", Беллакт Масло Сливочное 83%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Чай. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Jantar: Активиа Йогурт без Добавления Сахара (Яблоко, Злаки без Глютена), Exponenta High-Pro Натуральный. Snacks/Outros: Яблочный Сок, Миндаль, Яблоко Желтое. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|