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Back on track today which is always a good start to the day 🐝❤️😘
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79,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 68,83g | Prot: 81,58g | Carbs : 158,52g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Sainsbury's Simply Granola, Rowse Pure & Natural Honey, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Dark Chocolate 90%, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. Jantar: Waitrose Thai Salmon Mini Burgers , Waitrose Thai Style Salmon Fishcakes, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Snacks/Outros: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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