Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 82 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 50,85g | Prot: 114,95g | Carbs : 81,26g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное , Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Морковь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almoço: Олейна Масло Растительное , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, ВкусВилл Яйцо Куриное со. Jantar: Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|