Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 34,61g | Prot: 38,55g | Carbs : 173,00g.
Pequeno Almoço: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. Almoço: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Ханум. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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