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Alhamdulillah hihi turun 1kg
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64 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 24,20g | Prot: 38,50g | Carbs : 132,50g.
Pequeno Almoço: Ikan Asin, Tahu Kukus, Nasi Putih. Almoço: Perkedel Kentang, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Jantar: Bakso Daging Sapi. Snacks/Outros: Pepaya, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Otak-Otak, Cappuccino. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hani2212
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