Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Líp: 77,35g | Prot: 80,19g | Carbs : 181,76g.
Pequeno Almoço: Oil Popped White Popcorn , Roma Tomatoes, Great Value 4% Cottage Cheese, Baby Spinach, Calavo Avocado, Hometown Buffet Poached Eggs. Almoço: Open Nature Cauliflower Crust Pizza Chicken Sausage and Peppers. Jantar: Tillamook Cream Cheese, Rhodes Sourdough Rolls, Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, Healthy Choice Simply Cafe Steamers Meatball Marinara. Snacks/Outros: Kashi Cinnamon Harvest Organic Whole Wheat Biscuits. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamajen64
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