Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
55 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3143 kcal
|
Líp: 137,55g | Prot: 248,38g | Carbs : 218,51g.
Pequeno Almoço: Рыба Вареная. Almoço: Рыба Вареная. Jantar: Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Красная Цена Сушки Малютка, Хлеб, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НатальяМех
|